Заказы принимаются: Круглосуточно

Доставка: 1000 до 2300 ежедневно

Принимаем к оплате:
Вид доставки
Корзина

Баклажаны с чечевицей и кус кусом

Состав:
  1. баклажан - 3 шт
  2. чечевица - 70 г
  3. кус кус - 70 г
  4. лук - 1 шт
  5. морковь - 1 шт
  6. помидор - 3 шт
  7. чеснок - 4 зубка
  8. изюм - 50 г
  9. масло оливковое - 6 ст л
  10. гранатовый соус - 2 ст л
  11. лимонный сок - 3 ст л
  12. лавровый лист - 1 шт
  13. тмин - 2 ч л
  14. мята - 2 ч л
  15. петрушка сушеная - щепотка
  16. соль - по вкусу
  17. смесь перцев - по вкусу
Способ приготовления:
Время приготовления: от 30 до 60 минут
Ингредиент: овощные, из бобовых, из круп
Количество порций: 2-4 порции
Сложность приготовления: средней сложности
1. В кипящую воду (200 мл) всыпать чечевицу, варить 20 мин с добавлением лаврушки и  1 ст.л. лимонного сока. 
2. Добавить кус кус, посолить, и перемешать. Добавить кипящую воду, покрыв всю крупу и варить, 15 мин.
3. Обжарить мелко нарезанный лук на масле. 2/3 лука смешаем с готовой чечевичной начинкой.
4. К оставшемуся луку добавим  тмин, измельченный чеснок и натертую морковь, обжарим 5 мин.  Затем добавим порезанные кубиком помидоры, потушим. Затем вливаем 150 мл кипятка и гранатовый соус, добавляем изюм и мяту, перец  с петрушкой, лимонный сок. Тушим минут 10. 
5. Баклажаны разрезаем вдоль на 2 части, вынимаем сердцевину, оставив стенки толщиной 1 см, обжариваем с 2-х сторон на сухой раскалённой сковороде по 3 мин. 
5. Выкладываем баклажаны в форму для запекания. Мякоть баклажанов режем кубиком, добавляем  к начинке. Баклажаны наполняем начинкой и запекаем в прогретой до 180 гр. духовке 20-30 мин.