Особенности детского питания

От полезного питания в первый год жизни зависит дальнейшее здоровье ребенка.  
При кормлении малыша следует знать об особенностях детского питания: какой состав наиболее полезен, а чего в рационе быть не должно.   

 Питание для малыша – это витамины, макро- и микроэлементы, жиры, белки, углеводы, необходимые для роста и здоровья.  

Каши детские, используемые для питания маленького ребенка, можно разделить на два вида: 
- собственного приготовления (для более опытных мам),
 - т производителя, купленные в магазине
Некоторые вещества  в составе каш ребенку вредят. Так, манная или овсяная крупа в составе покупных каш может затормаживать усвоение организмом кальция. А, как известно, его недостаток делает кости более хрупкими. 

Употребление злаков, содержащих слишком много углеводов, лучше ограничить детям, склонным к полноте. 
   Продукция компаний, производящих детское питание, включает:
•    молочные каши
•     безмолочные каши
•     блюда для детского полдника
•     различные гипоаллергенные смеси
•     детские чаи 
•    детскую воду. 
После приема пищи малышу нужно дать попить. Для этого подойдет детский кефир или свежий домашний сок. 
По мере роста ребенка вводите в его рацион смешанные каши. Рецепты можно дополнять овощами и фруктами.
После изучения состояния здоровья конкретного малыша можно дать рекомендации, какой состав  питания будет наиболее полезным и безопасным.